В днешно време всеки може да бъде всичко и да работи във всякакви сфери, без толкова много ограничения, каквито са се налагали в миналото. За съжаление обаче, колкото и напреднали да са технологиите, все още съществуват професии, които създават риск за здравето на работещите.
Именно за такъв здравословен проблем ще говорим и днес – състоянието тендомиоза на предмишниците.
Какво представлява заболяването
Тендомиозата на долната част на ръката е увреждане, което засяга т.нар. изтеглящи мускули на ръката и пръстите в областта на мускулно-сухожилния преход. Това състояние се причинява най-често от определени физически натоварвания и неблагоприятни условия на работа.
Кои са рисковите фактори за тендомиозата
- Динамично физическо натоварване, при работа с тежки предмети, налагаща бърза екстензия в областта на китката, пръстите и ръката, особено при оказано съпротивление;
- При осъществяване на бързи, многократно повтарящи, многобройни и стереотипни движения;
- Вибрации, създаващи се основно от машини, като напримел моторни триони, перфоратори използвани в рудодобива и управление на някои тежкотоварни машини;
- При работа, налагаща седенето в определена поза на работа, без разнообразна двигателна активност;
- Резките температурни колебания и особено ниските температури, в комбинация с по-горе изброените фактори, създават огромен шанс за отключване на тендомиоза на предмишниците, дори и в по-млада възраст.
Най-застрашени от заболяването са общи работници, миньори, шивачки, машинописки, стругари и др.
Каква е клиничната проява на тендомиозата
Наблюдават се:
- Спонтанна болка в областта на предмишницата към китката, в близост до дланта на ръката, като болката е постоянна, като времетраене;
- На мястото между мускула и сухожилието на мускулите разтегачи на ръката може да се наблюдава болка при допир и леко палпиране;
- Засилване на болката при активни движения на китката при определено съпротивление;
- Вижда се оток в областта и се усеща повишена плътност на мускулатурата на предмишницата;
- Осезаема слабост в ръката, най-вече в долната ѝ част.
Как да се справим с проблема
Преди всичко, е необходимо да се консултирате с лекар, който да определи до колко напреднало е състоянието. Ако състоянието започне да се лекува преди да се е стигнало до прекалено силни болки, лечение с лекарства не би се наложило. Необходим е покой на ръката, но не се налага пълното ѝ обездвиждане. Ако все пак, усложненията не отминават, може би ще се наложи терапия с лекарства: нестероидни противовъзпалителни медикаменти, витамини и, в определени случаи, неврална терапия с локални анестетици.
Добре би било да преустановите работата си за около 10 дни, като щадите предмишниците и ръцете си.
