Влошеното състояние на косата веднага се отразява на нейния външен вид – краищата се накъсват, кичурите изглеждат безжизнени, започват да падат.

Какъвто и да е бил проблемът с косата, често причина за него е неправилната грижа за косата.

Някои обичайни действия могат неблагоприятно да се отразят на състоянието на косата.

1. Лягане с влажна коса

Много жени предпочитат да си мият косата вечер, тъй като това им спестява време сутрин. Но се препоръчва да лягаме да спим с добре изсушена коса.

Влажната коса е много по-крехка.

По време на сън взаимодейства със спалното бельо, което може да предизвика накъсване и косопад.

Освен това заспиването с влажна коса прави възглавницата топла и влажна, което на свой ред може да стимулира образуването на пърхот.

Косата може да се изсуши със сешоар или да се разреше със специална четка, която абсорбира влагата, с микровлакнест косъм.

2. Горещ душ

Топлият вечер душ след тежък работен ден добре отпуска и благотворно действа на съня.

Но прекалено горещата вода може да се окаже вредна за косата, тъй като отмива естествената мазнина от повърхността на скалпа, като повишава уязвимостта на корените.

Косата след горещ душ става суха и крехка, по-често се накъсва и капе.

Температурата на водата под душа трябва да е не повече от 30-35 градуса.

Косата се препоръчва да се плакне с хладка вода, за да задържи повече влагата вътре в косата.

Така ще изглежда по-блестяща и здрава.

След баня косата трябва да се подсуши с мека хавлия без излишно триене.

Ако имаме възможност, е по-добре да я оставим да изсъхне по естествен начин.

3. Калъфка от памук

Материалът на калъфката оказва влияние на здравето на косата.

Например, спането на памучна калъфка може да предизвика заплитане и разрошване на косата.

При суха и крехка коса е препоръчително да не се използват памучни калъфки, за предпочитане са копринени и сатенени.

Причината е, че предизвикват по-малко триене, и на сутринта косата няма да изглежда разчорлена.

Освен това този вид материал помага на косата да задържи естествения липиден слой, което е важно при суха коса.

4. Една калъфка на няколко седмици

Правилната хигиена е важна за поддържането на здравето на косата.

Ако спалното бельо се сменя по-рядко от веднъж на седмица, това се отразява неблагоприятно на състоянието на косата.

В рамките на няколко дни на повърхността на калъфката постепенно се натрупват частици кожен себум, мръсотия, които създават благоприятни условия за развитие на бактерии.

Продължителният сън на мръсна възглавница може да предизвика замърсяване на космените фоликули и косопад.

Експертите съветват калъфките да се сменят по веднъж два пъти седмично, особено ако косата е мазна.

5. Неправилно ресане

Ежедневната грижа за косата задължително включва разресване.

То помага за равномерно разпределение на кожния себум по косата, като така я овлажнява и предпазва.

След разресване с четка космените фоликули се активизират, което спомага за растеж на косата.

Важно е да помним, че разресването на мокра и влажна коса може сериозно да навреди, както се случва и ако прекаляваме с ресането.

Подобно агресивно въздействие и често ресане водят до накъсване на косата и косата.

Преди лягане се препоръчва използване на широкоъгълен, който няма да дърпа много косата, дори и да заплетена.