ᐉ Как да разберем, че сме готови да се върнем на работа след грип

През този сезон грипът върлува съвсем не на шега, затова най-вероятно вече някой от вашите колеги или вие вече сте си взели болничен, за да оздравеете напълно и да се възстановите.

Но веднага щом ни стане малко по-добре искаме да тръгваме на работа, за да не рискуваме здравето си и това на околните.

Освен това началството може да оказва натиск върху вас да се връщате по-рано, за да не забавяте работния процес.

Как да разберем, че сме оздравели окончателно и можем да се върнем към своите задължения без риск за здравето?

Ако сте болни от грип, избягвайте оживени места

Ако знаете или подозирате, че имате грип, задължително трябва да избягвате оживени места.

Първо, имате нужда от почивка

Натоварването на организма само ще затрудни борбата с инфекциите.

Освен това рискувате да заразите още някого.

Възможно е да заразите с грип други хора, които са на разстояние до 2 метра от вас.

Вирусът основно се разпространява по въздушно капков път, когато хората с грип кихат, кашлят или говорят.

И така, ако подозирате, че имате грип, тогава обърнете се към лекар, колкото се може по-скоро.

Той ще ви постави диагноза с помощта на физически преглед, експрес-тест за грип или бърз молекулярен анализ.

Въпреки това нито един тест не е съвършен, затова можете да се заразите с грип и да получите отрицателен резултат.

Ако лекарят с голяма вероятност подозира, че имате грип едва ли ще се уповава на резултатите от изследването.

В зависимост от това колко сериозни са вашите симптоми, лекарят може да ви назначи Тамифлу, което помага за намаляване на риска от усложнения и ускорява времето за оздравяване.

Или пък просто ще ви посъветва да се върнете у дома, да пиете много течности и да си починете.

Това, че се чувстваме добре все още не означава, че сме напълно здрави

За съжаление, дори и да не се чувствате зле, все пак е възможно да заразите околните.

Повечето възрастни са заразни ден, преди да се появят симптомите, и 7 дни след това.

За децата тези данни са още по-високи. Но трябва да се отчитат индивидуални фактори, тъй като не съществуват универсални за всички дни.

Лекарите обикновено казват, че можем да се върнем на работа до 5 дни след появата на симптомите и 24 часа, след като треската е отминала.

Но дори тогава все още може сме заразни, макар и шансовете да заразим някого, намаляват значително.

Ако този вариант е възможен, тогава попитайте вашия шеф, възможно ли е да работите у дома няколко дни, за да не заразите колегите.

Но ако все пак се налага да отидете на работа, все пак спазвайте всички правила за хигиена, целта е ограничаване на шансовете за разпространение на заболяването.